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Lohnt sich eine Detox-Kur? Um das Thema „Detox” kursieren im Internet zahllose Mythen und Halbwahrheiten. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Vorteile und Risiken eine Detox-Kur hat und wie Detox in der Praxis aussehen kann.

Das Wort „detox“ kommt von dem englischen Wort „detoxication” und bedeutet „Entgiftung”. Es ist ein moderner Begriff für uralte Methoden des Fastens. Detox ist trotzdem nicht einfach ein strikter Verzicht auf Nahrung.

Wie es funktioniert

Während einer Detox-Kur verzichtet man auf zahlreiche Lebensmittel. Was verboten ist, variiert. Die meisten Kuren bestehen aus Obst und Gemüse, oft in Form von Smoothies. Die Kalorienzufuhr ist dabei sehr niedrig.

Auf diese Weise soll der Körper von Giftstoffen befreit werden. Die Folge: mehr Energie, mehr Erfolg beim Abnehmen und ein allgemein erhöhtes Wohlbefinden.

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Von Detox sollte mittlerweile fast jeder einmal gehört haben. Für die Jenigen, die noch nie davon gehört haben und für alle anderen, die sich dafür interessieren, bieten wir jetzt hier tolle Informationen an, die euch helfen werden, einen guten Detox Tee zu finden, der euch wirklich beim Entgiften eures Körpers helfen wird.

Für den Tee muss man wissen, dass es sich dabei um eine Detox Kur handelt. Es ist wichtig, dass ihr wisst, wie oft man diesen Tee Detox trinken sollte. So werdet ihr euch nicht nur eure Gesundheit bewahren, sondern könnt euer Leben auch völlig anders genießen. Bleibt also neugierig, was wir euch zu Detox Tee alles zu sagen haben.
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