7 Tage Detox Kur



Lohnt sich eine Detox-Kur? Um das Thema „Detox” kursieren im Internet zahllose Mythen und Halbwahrheiten. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Vorteile und Risiken eine Detox-Kur hat und wie Detox in der Praxis aussehen kann.

Das Wort „detox“ kommt von dem englischen Wort „detoxication” und bedeutet „Entgiftung”. Es ist ein moderner Begriff für uralte Methoden des Fastens. Detox ist trotzdem nicht einfach ein strikter Verzicht auf Nahrung.

Wie es funktioniert

Während einer Detox-Kur verzichtet man auf zahlreiche Lebensmittel. Was verboten ist, variiert. Die meisten Kuren bestehen aus Obst und Gemüse, oft in Form von Smoothies. Die Kalorienzufuhr ist dabei sehr niedrig.

Auf diese Weise soll der Körper von Giftstoffen befreit werden. Die Folge: mehr Energie, mehr Erfolg beim Abnehmen und ein allgemein erhöhtes Wohlbefinden.

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Teebaumöl als Heilmittel nutzen

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Von Tangopaso – Eigenes Werk, Gemeinfrei, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=19409739

Teebaumöl wird aus dem Teebaum, auch als Melaleuca alternifolia bekannt, gewonnen. Dieser ist in Australien beheimatet und wird gerade dort von Aborigines sehr geschätzt und gegen verschiedene Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. In Europa war die Wirkung lange Zeit unbekannt, erlangte aber dann durch James Cook große Bekanntheit.

Teebaumöl Anwendung – wie gehts?

Sie können Teebaumöl als optimales Heilmittel für verschiedene Krankheiten verwenden. Gerade in der alternativen Medizin und auch in der Kosmetik wird Teebaumöl sehr gerne angewendet. Je nachdem, was Sie für Beschwerden haben, können Sie das Öl unterschiedlich verwenden. Es kann als Creme die Haut optimal pflegen, vor Fußpilz schützen und hat weitere tolle Effekte auf den Körper. Gerade in der Kosmetik ist es ein echtes Wundermittel. Read More…

Kokosöl Vitamine

Kokossöl ist ein natürliches Allroundtalent, mit vielen Vorteilen. Die Kokosöl Vitamine sind nicht nur leicht verträglich, das Öl kann auch äußerlich gegen Akne und Neurodermitis verwendet werden. Read More…

Natürliche Fettverbrenner

Überall werden heutzutage Diäten angeboten, die mit Chemikalien versuchen Pfunde loszuwerden. Dabei gibt es viele natürliche Fettverbrenner, die uns mit der nötigen Bewegung viel bessere Resultate versprechen. Einige natürliche Fettverbrenner stellen wir hier vor. Read More…

7 Tage Detox Kuren

Eine Woche reicht für eine gängige Detox Kur. In dieser Zeit wird der Körper gründlich durchgespült und sämtliche Giftstoffe ausgeschieden. Die erste Detox Kur sollte allerdings auch nicht länger als eine Woche dauern. Read More…

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