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vegan protein pulver

Veganes Proteinpulver aus besten Eiweißquellen

vegan protein pulver

Veganes Proteinpulver aus besten Eiweißquellen

  • Proteine aus Lupine, Erbsen & Reis
  • Essentielle Aminosäuren aus Hanf
  • Sättigende Ballaststoffe aus Quinoa
  • Vegane Lösung für den Muskelaufbau

Produktoptionen

13,95 €
+ -
200g, 20-Tage-Ration (6,98 Euro / 100g)
inkl. Mwst., zzgl. Versandkosten
2 - 3 Tage DE, 3 - 10 Tage EU & CH

Produktbeschreibung

Bestes veganes Eiweiß für die Muskeln
Deine Fitness war schon mal besser? Kein Problem! Hol Dir unser vegan protein aus rein pflanzlichen Eiweißquellen für definierte Muskeln und eine straffe Haut. Lupine, Erbsen, Reis und Hanf versorgen Dich mit hochwertigem Protein.
  • Veganes Protein zum Muskelaufbau
  • Liefert essentielle Aminosäuren
  • Sichert Muskelerhalt beim Abnehmen

Unsere 3 veganen Eiweißlieferanten

  • Erbsen

    Enthält hochwertiges Eiweiß

    Erbsen

    • Fördert die Stärke der Muskulatur
    • Mit Ballaststoffen & Mineralien
  • Hanf

    Gut verdauliches Eiweiß

    Hanf

    • Mit allen essentiellen Aminosäuren
    • Wertvolle Omega 3 Fettsäuren
  • Lupine

    Mineralien für die Muskeln

    Lupine

    • 40 % bestes Eiweiß
    • Leicht verdaulich & basenbildend

Unser Versprechen

  • Bio Zertifiziert
    Bio Zertifiziert
  • Aus biologischem Anbau
    Aus biologischem Anbau
  • Ohne Tierversuche
    Ohne Tierversuche
  • Laktosefrei
    Laktosefrei
  • Glutenfrei
    Glutenfrei
  • Keine Gentechnik
    Keine Gentechnik
  • Vegan
    Vegan

Inhaltsstoffe

Unsere Bestwerte
  • 46 g
    Eiweiß
  • 25,4 g
    Ballaststoffe
  • 5,5 g
    Ungesättigte Fettsäuren
Alle Angaben pro 100g
Nährwerttabelle
Energie
1455 kJ / 348 kcal
Fett
7,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,5 g
Kohlenhydrate
12,2 g
- davon Zucker*
2,7 g
Ballaststoffe
25,4 g
Eiweiß
46,0 g
Salz*
0,30 g

* enthält von Natur aus Zucker/Salz

Energie
146 kJ / 35 kcal
Fett
0,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,15 g
Kohlenhydrate
1,2 g
- davon Zucker*
< 0,3 g
Ballaststoffe
2,5 g
Eiweiß
4,6 g
Salz*
0,03 g

* enthält von Natur aus Zucker/Salz

pro 100 g pro EL (10 g)
Energie 1455 kJ / 348 kcal 146 kJ / 35 kcal
Fett 7,0 g 0,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,15 g
Kohlenhydrate 12,2 g 1,2 g
- davon Zucker* 2,7 g < 0,3 g
Ballaststoffe 25,4 g 2,5 g
Eiweiß 46,0 g 4,6 g
Salz* 0,30 g 0,03 g

* enthält von Natur aus Zucker/Salz

Zutaten
Lupinenprotein* (74%), Erbsenprotein* (10%), Reisprotein*, Hanfprotein* (5%), Quinoapulver*, Lucumapulver*
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Die Angaben zur Wirkung beziehen sich nicht auf das fertige Produkt, sondern auf verzehrtypische Mengen der unverarbeiteten Zutaten, da deren Inhaltsstoffe mengenmäßig starken Schwankungen unterliegen. Der gezielte Verzehr einzelner Produkte kann eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen.

Zubereitung

Wie verwende ich das Produkt?
1 EL
Müsli, Joghurt & Smoothies
Vielfältig einsetzbar: Einfach 1 EL in Joghurt, Müsli, Saft oder Smoothie einrühren. Perfekte Ergänzung nach dem Sport. Für morgens, mittags oder abends. Als sättigender Proteinshake der ideale Ersatz für eine Zwischenmahlzeit.
Dein goodme-Rezept
Avocado-Protein-Smoothie
5-10 Min. | Für 1 Portion
Zutaten & Nährwertangaben
  • 1/2 Avocado
  • 1/4 Gurke
  • 1 Hand voll Blattspinat
  • 1 EL Leinsaat
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 EL goodme vegan protein
  • 1 TL Zitronensaft
Energie: 175 kcal, Fett: 11 g, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 9 g, Ballaststoffe: 8 g
Zubereitung
Gib das Fruchtfleisch der Avocado mit allen anderen Zutaten in einen Mixer. Auf höchster Stufe pürieren. Gleich genießen.

FAQ

Ist das vegan protein pulver auch für Kinder geeignet?

Da sich Kinder im Wachstum befinden, ist eine ausreichende Eiweißversorgung für eine gesunde Entwicklung besonders wichtig. Wir empfehlen Euch vor der Anwendung unseres veganen Eiweißpulvers mit dem behandelnden Kinderarzt zu sprechen. Wichtig ist, dass die Dosierung entsprechend des Körpergewichts angepasst und ggf. geringer dosiert wird.

Darf ich das vegan protein pulver auch in der Schwangerschaft & Stillzeit verwenden?

In dieser sensiblen Phase spielt die Ernährung eine noch größere Rolle. Derzeit haben wir noch keine Studien zur Wirkung des goodme vegan protein pulvers bei Schwangeren und Stillenden durchgeführt. Wir empfehlen Euch daher, vor der Anwendung mit Eurem Arzt zu sprechen, um mögliche Nebenwirkungen gänzlich ausschließen zu können.

Kann ich das vegan protein pulver mit anderen Produkten kombinieren?

Das goodme vegan protein pulver könnt Ihr auch gerne mit anderen goodme Produkten kombinieren. Besonders die goodme powerberries passen toll zum goodme vegan protein pulver. Sie verleihen Eurem Shake einen fruchtigen Geschmack und liefern wichtige Vitamine. Beide Superfood-Pulver kombiniert – super nach dem Sport oder Fitness!

Das vegane Proteinpulver zum Muskelaufbau

Vegan protein pulver – 100 % pflanzliche Eiweißquellen

Was ist das Beste aus pflanzlichem Protein? Das ist unser vegan protein. Alle essentiellen Aminosäuren aus natürlichen Proteinquellen, kombiniert mit sättigenden Ballaststoffen für die Verdauung, dazu noch wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Es kombiniert wertvolles Eiweiß aus Pflanzen, darunter Lupine-, Erben-, Reis- und Hanfprotein und verdauungsfördernde Ballaststoffe aus Quinoa. Für die natürliche Süße sorgt das Superfood Lucuma. Unser veganes Proteinpulver kommt ganz ohne Zuckerzusatz klar und eignet sich dementsprechend ideal zum Abnehmen oder für Eiweiß-Diäten, zum Beispiel in Frucht-Smoothies oder Eiweißshakes für ein sättigendes veganes Proteinfrühstück. Durch die smarte Kombination verschiedener Proteine verfügt unser Mix über eine hohe biologische Wertigkeit.

 

Was sind die besten veganen Eiweißlieferanten?

Lupinenprotein, heimische Eiweißquelle für Vegetarier und Veganer

Lupine enthält stolze 40 % Protein. Diese Hülsenfrucht aus der Familie der Schmetterlingsblütler zählt als heimische Alternative zu Soja, da sie regional angebaut werden kann. Unser pflanzliches Proteinpulver besteht aus 74 % Lupinenprotein. Dieses Superfood kann in Form von Lupinenmilch oder Lupinenmehl eingenommen werden. Neben Eiweiß liefern die Samen ungesättigte Fettsäuren und Mineralstoffe, darunter Eisen, Magnesium und Calcium. Auch Vitamin A, die Vorstufe von Beta-Carotin, und Vitamin B1 stecken in der Lupine. Vitamin A ist wichtig für die Sehkraft, das Immunsystem und die Hautbildung. Vitamin B1 ist gut für die Nerven. Dazu ist die die Lupine glutenfrei, basenbildend und leicht verdaulich.

 

Erbsenprotein, reich an BCAA

Die Erbse zählt zu den Gemüsesorten mit viel Eiweiß und verfügt über eine hohe biologische Wertigkeit. Erbseneiweiß stärkt die Muskulatur und versorgt Deinen Körper mit wichtigen Mineralien und Ballaststoffen. Erbsenprotein ist reich an BCAA – branched chain amino acids – die verzweigtkettigen Aminosäuren. Dazu zählen Leucin, Valin und Isoleucin. BCAA sind bei Sportlern äußerst beliebt, da sie den Muskelaufbau fördern. Erbsenprotein verfügt über eine gute biologische Wertigkeit und eine hohe Bio-Verfügbarkeit, das heißt, der Körper kann die Inhaltsstoffe gut verwerten und verstoffwechseln. Dazu enthält Erbsenprotein Lysin, die Vorstufe von L-Carnitin und trägt so maßgeblich zur Fettverbrennung bei. Unser veganes Proteinpulver enthält 10 % Erbsenprotein. Um die biologische Wertigkeit von Erbsen zu erhöhen, werden diese beispielsweise mit Reis kombiniert.

 

Reisprotein, eine hohe biologische Wertigkeit

Reisprotein enthält drei wichtige essentielle Aminosäuren: Leucin, Valin und Phenylalanin. Dank der hohen biologischen Wertigkeit beschleunigt es den Muskelaufbau und kann im Rahmen einer Low-Carb-Diät oder Eiweiß-Diät verwendet werden. Reisprotein ist bei Unverträglichkeiten äußerst beliebt, da es sowohl gluten- als auch laktosefrei ist. Ideal für einen veganen Proteinshake für Allergiker. Wie alle anderen Zutaten ist der Reisproteinpulver-Anteil in unserem vegan protein pulver aus kontrolliert biologischem Anbau.

 

Hanfprotein, pflanzliches Eiweiß für den Muskelaufbau

Mit 25 % zählt Hanf zu den besten Proteinquellen für Veganer und beliebtesten pflanzlichen Eiweißlieferanten bei Sportlern. Hanfeiweiß versorgt Dich mit allen 8 essentiellen Aminosäuren. Diese kann Dein Körper nicht selbst herstellen und muss sie Nahrungsmitteln entnehmen. Hanf hat eine hohe biologische Wertigkeit, da er viele verzweigtkettige Aminosäuren für einen optimalen Muskelaufbau enthält. Dazu liefert er auch noch Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Ungesättigte Fettsäuren fördern die Herzgesundheit und das Nervensystem. Unser veganes Eiweißpulver besteht aus 5 % Hanfproteinpulver.

 

Dream-Team: pflanzliche Proteine und Ballaststoffe

Eine eiweißreiche Ernährung ist zwar wichtig für den Muskelaufbau, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Ohne ausreichende Ballaststoffe können jedoch Verdauungsprobleme auftreten. Durch die Kombination aus Eiweiß und Ballaststoffen ist das vegane Proteinpulver von goodme ideal zum Abnehmen und fördert zugleich die Darmflora.

 

Quinoa, hochwertige Eiweißquelle mit Ballaststoffen

Seit Jahrtausenden gilt Quinoa in den Anden als wichtiges Grundnahrungsmittel der Bergvölker. Neben essentiellen Aminosäuren liefert Quinoa auch viele Mineralien, wie Magnesium, Calcium und Kalium und B-Vitamine für das Nervensystem. Dazu das Antioxidans Vitamin E, welches die Zellen schützt und positiv auf die Haut wirkt. Ballaststoffe fördern die Darmgesundheit und sorgen für mehr Sättigung.

 

Lucuma, die leichte fruchtige Süße

Lucuma hat einen einzigartigen Geschmack, der oft mit Ahornsirup, Karamell oder Süßkartoffeln verglichen wird, und dabei ist es eine kleine hellgelbe Frucht. Neben Beta-Carotin, der Vorstufe von Vitamin A, versorgt Dich Lucuma mit Ballaststoffen und sekundären Pflanzenstoffen, den Flavonoiden. Flavonoide wirken antioxidativ und fördern das Immunsystem.

 

Pflanzliches Eiweißpulver – 100 % natürliche Sporternährung

Ein hochwertiges veganes Proteinpulver ohne Soja und Aspartam

Im Vergleich zu anderen Eiweißpulver ist das vegan protein pulver geschmacksneutraler und ganz frei von Zusatzstoffen, Zucker und Süßstoff. Seine natürliche Süße hat es dem Superfood Lucuma zu verdanken. Mit Reis-, Hanf-, Lupinen- und Erbsenprotein haben wir den perfekten Mix für Veganer, mit allen essentiellen Aminosäuren und wertvollen Vitaminen. Ideal für pflanzliche Eiweißshakes, aber auch als Zusatz in Suppen, Salaten oder Saucen. Es ist vielfältig einsetzbar: Einfach 1 EL vegan protein pulver in Joghurt, Müsli, Smoothie oder Saft, als perfekte Ergänzung nach dem Sport oder Ersatz für eine Zwischenmahlzeit.

goodme Tipp: Das vegan protein ist die perfekte Lösung für den Muskelaufbau für Veganer und Vegetarier. Eine vegane Ernährung schützt nicht nur Deine Gesundheit, sondern auch die Tiere und die Umwelt.

 

Besondere Highlights vom vegan protein pulver

  • 46 % hochwertiges Pflanzenprotein
  • 25 % sättigende Ballaststoffe für den Darm
  • Wertvolle Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren
  • Laktose- und glutenfrei
  • Bio-Qualität und ohne Gentechnik
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oben